Brokoli Mampu Untuk Merawat Kanser??

Selalunya khasiat utama yang dikaitkan dengan brokoli adalah membantu mencegah penyakit kanser kan. Bagaimana pula tue?
 

Brokoli mengandungi fitokimiaterbukti membantu untuk merawat penyakitarthritis, kanser, kesihatan sistem imun, tahap tekanan darah, penglihatan, kesihatan kulit, gangguan gula darah dan banyak lagi. Brokoli mempunyai tahap tertinggi karotenoid dalam keluarga brassicaini. Ia amat kaya dengan lutein dan juga mengandungi beta- karotena pada tahap sederhana. 

1. Penyakit Arthritis

    Untuk mendapatkan kesan yang optimum bagi mencegah arthritis, 

    brokoli perlu diambil dengan sulforaphane untuk mencegah kerosakan 

    tulang rawan kita. Ia dihasilkan apabilaenzim tyrosinase mengubah 

    glucoraphanindan glucosinolateke sulforaphane (boleh didapati pada pucuk 

    ataupun bunga brokoli). Ini secara tidak langsung ia melambatkan dan juga 

    menghalang osteoartritis.

2. Kanser

    Sulforaphane dalam brokoli juga telah terbukti untuk membunuh sel-sel stem 

    kanser dan dengan itu menarik hingga ke akar pertumbuhan tumor. 

    Kajian juga telah mendapati bahawa sulforaphane menormalkan 

    DNA methylation 4 – satu proses yang melibatkan kumpulan metil 

    (satu atom karbon melekat pada tiga atom hidrogen).

 

    Satu kajian yang diterbitkan dalam PloS (1) misalnya, mendapati bahawa hanya 

    empat hidangan brokoli per minggu boleh melindungi manusia daripada kanser prostat.

3. Tekanan Darah dan Kesihatan buah pinggang

    Sulforaphane dalam brokoli boleh juga membantu meningkatkan tekanan darah 

    dan fungsi buah pinggang. Dalam kajian yang lain lagi di mana tikus 

    mengalami hipertensi dengan fungsi buah pinggang juga terjejas kemudian 

    diberikan sulforaphane. Sebatian ini memperbaiki fungsi buah pinggang tikus 

    dan merendahkan tekanan darah mereka dengan menormalkan corak metilasi DNA. 

4. Anti- Penuaan dan Sistem Imun Kesihatan

    Sulforaphane juga merangsang pelbagai pertahanan antioksidan di dalam 

    badan anda yang secara langsung boleh mengurangkan tekanan oksidatif 

   dan melambatkan penurunan dalam sistem imun anda yang berlaku pada 

   seawal umur 7 tahun. 

5. Kesihatan Jantung terutama untuk Pesakit kencing manis

    Sulforaphane menggalakkan pengeluaran enzim yang melindungi 

    saluran darah, dan mengurangkan bilangan molekul yang menyebabkan 

    kerosakan sel iaitu dikenali sebagai Spesies Oksigen Reaktif ( ROS) 

    sehingga 73 percent. Penghidap kencing manis sehingga lima kali lebih 

    cenderung untuk meningkatkan penyakit kardiovaskular seperti serangan 

    jantung dan strok – kedua-duanya dikaitkan dengan saluran darah yang rosak. 

    Pengambilan brokoli boleh membantu mencegah kerosakan ini.

Sumber

Kebaikan dan Faedah Apabila Menjadi Ahli Shaklee