Untuk pembaca-pembaca blog ini yang memang seorang ibu yang breastfeeding atau mommy to be yang akan menyusukan bayi nanti, saya ingin mngucapkan Happy Breastfeeding Week untuk minggu iaitu 1-7 August 2013.
Anda semua dan saya layak untuk diraihkan. Bukan nye bermaksud perlu celebrate dengan kek atau pergi hotel2 kan tapi sekadar cukup untuk mengiktirafkan satu minggu ini adalah minggu untuk anda untuk satu dunia.
Tema tahun ini adalah “Close To Mother”
Antara tiga langkah utama dalam menyusukan;
- Educate : memberi pengetahuan dan teknik yang betul untuk menyusukan. Ramai yang gagal untuk menyusukan adalah disebabkan teknik yang yang tak betul.
- Normalize: menormalkan situasi penyusuaan. Ini adalah bagi kefahaman saya iaitu apabilan kita dah tahu teknik dan konsep yang betul, penyusuan adalah menjadi perkara yang normal dan ia adalah menjadi keperluan kepada bayi anda
- Nurse in Public: apabila teknik dan konsep yang betul diapply kan maka tiada masalah untuk menyusukan di mana-mana walaupun di hadapan orang ramai.
Apakah sepatutnya bakal ibu atau yang sudah menjadi ibu perlu buat untuk penyusuan:
- Sebelum bayi lahir, pasangan perlu lah menimba pengalaman ataupun fakta-fakta asas yang perlu diketahui oleh pasangan. Semasa proses mengandung selama 9 bulan isikan masa lapang baca naskah yang berkaitan penyusuan ataupun pergi class brteastfeeding support untuk lebih praktikal.
-
Apabila bayi lahir, cuba untuk menyusukan bati dalam masa sejam selepas kelahiran. Sebelum proses melahirkan, anda perlu tekankan ataupun bersifat tegas pada hospital untuk tidak beri apa-apa pada bayi melainkan untuk menyusukan pada bayi anda. Pada awal kelahiran adalah penting untuk bayi mendapatkan titisan-titisan emas iaitu kolostrum yang mengandungi antibodi yang tinggi yang sangat diperlukan oleh badan bayi
3. Jangan takut untuk menyusukan jika kali pertama. Kerana penyusuan yang berjaya bermula daripada langkah pertama. Anda akan sama-sama pelajari tentang teknik-teknik yang betu seiring dengan
perkembangan bayi anda. So pastikan persekitaran anda penting untuk menyokong penyusuan anda.
4. Pastikan diet anda seharian seimbang mengikut pyramid pemakanan untuk memastikan pengeluaran
susu yang berkualiti. Pastikan anda minum kosong dengan kadar yang banyak dan banyak rehat.
Yang penting jangan stress sebab psikologi akan mempengaruhi pengeluaran susu.
susu yang berkualiti. Pastikan anda minum kosong dengan kadar yang banyak dan banyak rehat.
Yang penting jangan stress sebab psikologi akan mempengaruhi pengeluaran susu.
Berikan kepada anak anda hak dia iaitu susu badan. Dengan sedikit tindakan iaitu membaca mengenai penyusuan, anda dapat menyelesaikan pelbagai masalah mengenai kesihatan, persekitaran serta hubungan kekeluargaan.
Leave a Reply