Rokok memang mengundang banyak penyakit dalam diam terutamanya untuk lelaki. Sebab statistik di Malaysia menunjukkan perokok lebih didominasikan oleh kaum lelaki berbanding perempuan di luar negara.
Saya rasa semua orang tahu kesan negative apabila merokok. Ada juga kajian menunjukkan bahawa yang tidak merokok tetapi sentiasa menyedut asap rokok dikategorikan sekunder smoker pun menghadapi kesan negative yang terdapat tembakau itu.
Asasnya, perokok memang kurang mengambil antioksida yang mencukupi. Sebab nutrisi untuk antioksida berperanan sebagai melindungi daripada kanser, penyakit jantung, pembentukan katarak, ketidakfungsian otak dan sebagainya.
Sebab itu, vitamin yang mengandungi antioksida yang tinggi adalah Vitamin C dan Vitamin E. kedua-dua vitamin ini sangat penting bagi perokok untuk bertindak sebagai antioksida di dalam tubuh badan
Untuk set vitamin perokok terdapat Vitamin C, Vitamin E, Bcompleks dan Ostematrix.
- http://www.sciencedaily.com/releases/2006/02/060224104219.htm
- http://www.boxingscene.com/supplements/4177.php
COD boleh dipertimbangkan: Kawasan Petaling Jaya (Bandar Sunway, Taman Medan, Kelana Jaya, Taman Universiti (U-Garden), Sungai Way, Damansara Utama, Mutiara Damansara, Damansara Perdana, Subang, Sea Park, Tropicana, Glenmarie dan Ara Damansara)
Leave a Reply