Ada beberapa makanan yang boleh dijadikan amalan untuk kita sekeluarga untuk mengekalkan tahap kesihatan badan. Malah di antara makanan ini menjadi amalan Rasulullah S.A.W. Daripada segi kimia ataupun biologinya memang mengandungi mineral dan vitamin yang tinggi. Jom kita lihat makanan-makanan yang patut jadi amalan sekeluarga: 1. Barli Kebiasaan masyarakat Melayu jika demam bagus minum air […]