Rabun mata selepas bersalin? Mitos atau fakta

Pernah dengar tak, orang tua-tua cakap kalau dalam pantang jangan duk baca buku sangat. Ataupun trend masa kini, jangan duk mengadap sangat gajet. Katanya nanti tak elok.

Senang pening kepala.

Ataupun boleh menyebabkan mata rabun.

Saya sendiri semasa berpantang anak kedua, kerap membaca dan mengadap laptop. Terasa perubahan makin tinggi pada kuasa (power) cermin mata. Mungkin juga cara berpantang mempengaruhi.

Sebenarnya untuk rabun mata tidak dapat dibuktikan secara saintifik bagaimana kehamilan boleh mempengaruhi secara tepat.

Menurut kajian yang dilakukan, kebanyakan ibu yang mengandung pada trimester ketiga akan mula perasan perubahan pada penglihatan. Ini disebabkan oleh perubahan hormon semasa mengandung dan juga masalah kesihatan yang dihadapi.

Antara masalah kesihatan yang mempengaruhi rabun mata seperti:

1. Diabetes Gestasi

Tahap gula yang tinggi boleh memberi kesan kepada retina mata. Malah jika ada sejarah keluarga yang mempunyai diabetes juga memberi kesan.

2. Tekanan darah tinggi

Juga boleh memberikan kesan dan menganggu semasa kehamilan.

3. Pre-eclampsia

Berlaku apabila kandungan mencapai 20 minggu ke atas dimana tekanan darah tidak menentu. Simptom yang lain seperti kandungan protein tinggi dalam air kencing ataupun buah pinggang dan hati mengalami masalah.

Juga boleh mempengaruhi tahap penglihatan.

4. Penggunaan contact lens

Mata kita akan mudah kering disebabkan perubahan hormon mengandung dan kekurangan kolagen di sekitar kornea mata.

Tidak digalakkan menggunakan titis mata (eye drop) terlalu kerap. Ia akan cepat mengeringkan mata. Jika dalam keadaan yang tidak memerlukan mata untuk fokus, anda boleh ‘bebaskan’ contact lens dan biarkan mata dalam keadaan natural.

 

Semasa mengandung memang tidak digalakkan untuk melakukan sebarang pembedahan yang melibatkan mata. Ia boleh menjadi lebih buruk disebabkan hormon di dalam badan yang tidak stabil.

Pakar nutrisi mengalakkan pengambilan minyak ikan semasa mengandung untuk membantu perkembangan mata yang baik untuk bayi juga untuk ibu mengandung. Ikan seperti sardine dan mackerel mempunyai DHA (DocosaHexaenoic Acid) yang tinggi iaitu penting untuk perkembangan otak.

Untuk ibu mengandung boleh mengambil Omega Guard Shaklee untuk membantu mengurangkan masalah penglihatan dan juga untuk perkembangan otak bayi.

Selepas berpantang, ibu boleh mengambil Carotemax Shaklee iaitu vitamin A untuk membantu merawat masalah rabun. Ada sesetengah keadaan, rabun akan berkurangan ataupun hilang selepas berpantang disebabkan tahap hormone dalam badan kembali stabil. Tetapi ada juga yang menjadi semakin teruk.

Selain itu, banyak rehatkan mata semasa di dalam pantang seperti petua orang-orang lama. Jangan biarkan mata kita bekerja terlalu keras kerana ia mungkin akan memburukkan keadaan.

Semoga info di atas boleh membantu ibu-ibu yang mengalami masalah rabun selepas bersalin.

Untuk membuat pesanan bole hubungi saya:

 

Sumber:

Azeni Ahmad

Call/SMS/Whatapps: 012-5771864

Page: Azeni Vita-Shoppe

Shaklee Distributor : 890574

COD area: Kota Damansara, Subang Bistari, Subang Perdana, Petaling Jaya Selangor.

Penghantaran dilakukan ke seluruh Malaysia dengan menggunakan POS LAJU